Частное образовательное учреждение высшего образования «Открытый университет науки и технологий»
УТВЕРЖДАЮ:
Ректор
Д.Н. Сергоманов _____________
13 апреля 2026 г.
Календарный учебный график
«Профессиональная деятельность тренера по греко-римской борьбе»
Трудоемкость обучения по данной программе – 144 часа
Абакан 2026
| Наименование разделов, модулей, тем |
Всего часов |
1 Неделя (42 часа, 6 часов в день) | 2 Неделя (42 часа, 6 часов в день) | 3 Неделя (42 часа, 6 часов в день) | 4 Неделя (18 часов, 6 часов в день) | ||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Физическая культура и спорт в России | 21 | 6 | 6 | 6 | 3 | ||||||||||||||||||||
| Гигиенические знания и навыки. Режим и питание борца. Закаливание | 20 | 3 | 6 | 6 | 5 | ||||||||||||||||||||
| Влияние занятий борьбой на строение и функции организма спортсмена | 19 | 1 | 6 | 6 | 6 | ||||||||||||||||||||
| Основы техники и тактики спортивной (греко-римской) борьбы | 20 | 6 | 6 | 6 | 2 | ||||||||||||||||||||
| Моральный и волевой облик борца, психологическая подготовка | 21 | 4 | 6 | 6 | 5 | ||||||||||||||||||||
| Общая физическая подготовка | 20 | 1 | 6 | 6 | 6 | 1 | |||||||||||||||||||
| Специальная физическая подготовка | 20 | 5 | 6 | 6 | 3 | ||||||||||||||||||||
| Итоговая аттестация | 3 | 3 | |||||||||||||||||||||||
| Итого | 144 | 1 Неделя (42 часа, 6 часов в день) | 2 Неделя (42 часа, 6 часов в день) | 3 Неделя (42 часа, 6 часов в день) | 4 Неделя (18 часов, 6 часов в день) | ||||||||||||||||||||